Esu Dabar studio & Demoloftas: jogos pusryčiai

Įsikūrėme tame pačiame pastate, tad jungiame tai, ką mokame geriausiai ir kviečiame tave į unikalią patirtį.

Sekmadienio rytą pradėsime nuo energizuojančios jogos praktikos Esu Dabar studio, kuri padės greičiau atsibusti, subalansuoti kūną bei mintis, suteiks žvalumo. Po praktikos leisimės aukštu žemiau ir keisime erdvę, kurioje pasitiks vėlyvųjų pusryčių stalas su sezoniniais Demolofto pusryčiais. Vasario mėnuo - blynų mėnuo! Vėlyvųjų pusryčių meniu maloniai nustebins netikėtomis blynų versijomis. 

Planas:

9:45 - 10:00 renkamės Esu Dabar studio, išgeriame arbatos, išsirenkame maistą ir gėrimus, pasiruošiame praktikai

10:00 - 11:00 energizuojanti ryto joga su Rūta (vinyasa stilius, tinka visiems lygiams)

11:15 - 12:30 vėlyvieji pusryčiai Demolofte, mums atskirtoje erdvėje. Ragausime, atrasime ir bendrausime. Pusryčių meniu tinkamas ir vegetarams. Į kainą įskaičiuotas vienas pasirinktas patiekalas ir gėrimas (meniu išdalinsime prieš jogą). 

Jogą ves studijos mokytoja Rūta -> https://www.esudabar.lt/mokytojai

Praktika pritaikyta ir saugi tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems - bus siūlomos skirtingos jogos pozų variacijos.

Kviečiame dalyvauti, visapusiškai save išmyluoti ir pasikrauti gražių dalykų ateinančiai savaitei!

Vietų skaičius labai ribotas.

Jeigu įsigyjote bilietą ir dalyvauti nebegalite, apie tai praneškite likus ne mažiau nei 48val. iki renginio pradžios. Pranešus vėliau, pinigų už bilietą grąžinti nebegalėsime. 

Su meile ir lengvumu,

Esu Dabar studio ir Demoloftas