Įkūnyti šokiai

Įkūnyti šokiai - tai ir vakarėlis, ir terapinė judesio praktika, kurios metu išlaisviname savo kūną, mintis ir emocijas. Čia nėra taisyklių, pagal kurias reikia šokti, atrodyti ar jaustis - kiekvienas būna taip, kaip tuo metu labiausiai nori būti. Šokdami kartu pasikrauname jėgų, bendrystės, artumo, ramybės ir pasitikėjimo savimi.

Į šį renginį kviečiame visus: niekad nešokusius, mėgėjus, profesionalus. Tuos, kurie jaučiasi drąsūs ir tuos, kurie galvoja, kad šokti nemoka. Mes galvojame, kad šokti moka visi.

Kaip vyks užsiėmimas?

• Vakarą pradėsime nuo judesio dirbtuvių su šokio praktike Asta, kurių metu geriau pajusime erdvę, sukursime švelnų kontaktą vienas su kitu, pažadinsime norą judėti nevaržomai. Žaidimai ir įvairios improvizacijos padės atsipalaiduoti, įsijausti į aplinką, o svarbiausia - save.
• Po judesio dirbtuvių leisimės į magišką šokio kelionę su Indre Anicca ir jos specialiai atrinkta muzika, kurioje kiekvienas galės atsiduoti šokiui taip, kaip nori.

Kaip pasiruošti šokiams?

• Rekomenduojama patogi, judesių nevaržanti apranga. Studijoje yra persirengimo erdvė;
• Kviečiame atvykti keliomis minutėmis anksčiau ir norint turėti pilną patirtį - dalyvauti visoje vakaro programoje.
• Ateik be jokių lūkesčių sau - gali būti geros arba blogos nuotaikos, gali jausti nuovargį ar stresą po ilgos dienos. Leisk sau jaustis taip, kaip jautiesi. Pažadame, kad įkūnyti šokiai yra nuostabi proga pripildyti save jėgų, gražios energijos bei ramybės.

Susipažink su Indre Anicca Instagrame - @indre.anicca

Susipažink su Asta Paulauskaite Instagrame - @pastaaasta

_____________

Jeigu įsigijote bilietą ir dalyvauti nebegalite, apie tai praneškite likus ne mažiau nei 48val. iki renginio pradžios. Pranešus vėliau, pinigų už bilietą grąžinti nebegalėsime.