03-08, št
|Vilnius
Moters diena: patyriminis rytas moterims
Moters dienos proga kviečiame į malonų rytą su atpalaiduojančia joga ir krištolo dubenų garsų meditacija
Time and location
2025-03-08 10:30 – 12:30
Vilnius, T. Ševčenkos g. 16A, 03111 Vilnius, Lietuva
About the event
Šią moters dieną paskirk sau. Kviečiame į jaukų patyriminį rytą tik moterims, kurio metu paleisime įtampą iš kūno, minčių, atsikvėpsime ir pripildysime savo vidinius resursus meile bei ramybe.
Sujungėme atpalaiduojančios jogos bei garsų terapijos užsiėmimus tam, kad galėtum patirti kokybišką poilsį ir prisiminti, kad visko pradžia yra meilė sau.
Rytą pradėsime su joga lankstumui ir atsipalaidavimui, kurią ves studijos mokytoja Kristė. Tai lėto tempo praktika, apimanti aktyvių ir pasyvių jogos asanų derinį, siekiant padidinti kūno lankstumą ir išlaisvinti kūną nuo įtampos. Po judesio praktikos lauks meilės augalo - rožės žiedlapių ritualas bei švelnūs krištolo dubenų garsai. Kviesime į širdies meditaciją, kuri padės giliau pasinerti į savo vidinę ramybę ir tylą. Šią praktikos dalį ves sertifikuota garsų terapeutė Laura Marija.
Praktiką užbaigsime arbata ir kortų žinute kiekvienai.
Svarbi informacija:
Praktikos pradžia - 10:30, prašome nevėluoti
Kviečiame apsirengti patogiais, judesių nevaržančiais rūbais
Bilieto kaina vienai - 44 EUR, atėjus su drauge, sese, mama, partnere ar kita brangia moterimi - kaina dviems 79 EUR.
Labai lauksime šiam maloniam patyrimui!
Su mūsų mokytojomis susipažink: www.esudabar.lt/mokytojai
Jeigu įsigijus bilietą dalyvauti nebegalite, apie tai informuokite likus ne mažiau nei 48 val. iki renginio pradžios. Informavus vėliau arba neatvykus, pinigai už renginį negrąžinami.