Komandoms ir jūsų šventėms
Privačios edukacijos ir praktikos
Kviečiu išbandyti kažką naujo ir atrasti kvėpavimą ne tik kaip naudingą užsiėmimą, bet ir kaip ryšį kuriančią patirtį.
Tavo mentorės
Startuojame su visapusiška komanda, kad galėtum rasti kuo daugiau atsakymų ir palaikymo skirtingose gyvenimo srityse. Klubo mentorės nuolat dalijasi savo žiniomis ir įžvalgomis paskaitose, interviu bei kviečia prisijungti į kruopščiai suplanuotas mentorystes programas.
.jpg)
Ramutė Jonušaitė
Kineziterapeutė, fizinio aktyvumo mentorė ir sveikos gyvensenos specialistė
Jonė Pukėnaitė
Medicinos gydytoja, ląstelės sveikatos ekspertė, Young Cell projekto įkūrėja
.jpg)
Greta Daukšė
Licencijuota dietistė su rytų medicinos žiniomis. Projekto Netuščios kalorijos įkūrėja
Indrė Kulakauskaitė
Jogos instruktorė (200 val. Vinyasa + 300 val. Jivamukti), Anicca jogos studijos įkūrėja
.jpg)
Ula Marija Česnakavičiūtė
Burnos higienistė, Personalised dental hygiene studijos įkūrėja
Kristina Bučinskaitė
Sertifikuota kvėpavimo instruktorė, Esu Dabar projekto įkūrėja, subalansuotos gyvensenos entuziastė
Vis daugiau žmonių nori šventes atsiminti ne dėl galvos skausmo kitą rytą, o dėl nuoširdžiai patirtų įspūdžių ir gražių emocijų. Būtent dėl to sąmoningos patirtys tampa vis populiaresnės tiek komandų renginiuose, tiek asmeninėse šventėse.
Siūlomos veiklos
Edukacija/pranešimas apie kvėpavimo naudą kasdienybėje: teorinė ir praktinė dalis apie kvėpavimo įtaką produktyvumui, stresui ir emocinei būsenai. Tinkama didelėms auditorijoms (iki 200 asm.)
Trukmė: iki 2val.
Kaina: nuo 350 EUR iki 550 EUR
Patyriminė kvėpavimo sesija (meditacija, kvėpavimo praktika, gyvi garsai ir dėkingumo praktika).
Tinkama mažesnėms grupėms
(nuo 8 iki 25 asm.)
Trukmė: iki 2val.
Kaina: 35 EUR asmeniui,
minimalus žmonių skaičius - 8.
Jauki ir gili programa moterims. Programa susideda iš ceremoninės kakavos ritualo, kvėpavimo praktikos, atpalaiduojančios meditacijos bei laiško sau. Ši programa ypatingai populiari mergvakariuose.
Trukmė: apie 2.5 val.
Kaina: 45 EUR asmeniui,
minimalus žmonių skaičius - 8.
Kiekviena programa derinama individualiai pagal jūsų poreikius, renginio formatą ir grupės dydį.
Svarbu:
Transporto išlaidos ir papildomi individualūs veiklos mokesčiai, atsiskaitant pagal sąskaitą faktūrą, skaičiuojami papildomai.
Patirtis dirbant su įmonėmis
