Tavo mentorės
Startuojame su visapusiška komanda, kad galėtum rasti kuo daugiau atsakymų ir palaikymo skirtingose gyvenimo srityse. Klubo mentorės nuolat dalijasi savo žiniomis ir įžvalgomis paskaitose, interviu bei kviečia prisijungti į kruopščiai suplanuotas mentorystes programas.
.jpg)
Ramutė Jonušaitė
Kineziterapeutė, fizinio aktyvumo mentorė ir sveikos gyvensenos specialistė
Jonė Pukėnaitė
Medicinos gydytoja, ląstelės sveikatos ekspertė, Young Cell projekto įkūrėja
.jpg)
Greta Daukšė
Licencijuota dietistė su rytų medicinos žiniomis. Projekto Netuščios kalorijos įkūrėja
Indrė Kulakauskaitė
Jogos instruktorė (200 val. Vinyasa + 300 val. Jivamukti), Anicca jogos studijos įkūrėja
.jpg)
Ula Marija Česnakavičiūtė
Burnos higienistė, Personalised dental hygiene studijos įkūrėja
Kristina Bučinskaitė
Sertifikuota kvėpavimo instruktorė, Esu Dabar projekto įkūrėja, subalansuotos gyvensenos entuziastė
Asmeninės sesijos
Tai nėra įprasta sveikos gyvensenos konsultacijos. Aš nepasakysiu, ką tau valgyti, kiek sportuoti ir kokius kraujo tyrimus pasidaryti. Aš padėsiu tau suprasti, kodėl esi pavargusi arba kodėl jauti per daug nerimo.
Padėsiu susidėlioti mažus įpročius, kurių pagalba jausi stabilesnę energiją kasdienybėje, išmoksi atpažinti savo emocijas ir nuo jų nebėgti. Padėsiu tau pažadinti pilną savo potencialą, kuris padės ne daugiau „pavaryti“, o lengviau atsistatyti, kad jėgų turėtum nuolat, o ne progomis.
Konsultacijų paketas susideda iš keturių konsultacijų, kurias turėsime vieno mėnesio laikotarpyje. Kiekviena konsultacija turi pokalbio dalį ir praktinę dalį.
.jpg)
