Būsena, kurią renkuosi | online meditacija

Niekas nesikeičia, kol nesikeičiame mes.

Labai dažnai laukiame, kol pasikeis aplinkybės, žmonės, darbai, santykiai ar mūsų kasdienybė, ir tik tada tikimės pasijusti kitaip. Tačiau pokytis prasideda atvirkščiai – nuo minčių, kurias sau kartojame (ir dažniausiai net nepastebime), emocijų, kuriose gyvename, ir veiksmų, kuriuos automatiškai atliekame kiekvieną dieną.

Spalio 24 dieną kviečiu tave prisijungti prie nemokamos online meditacijos „Būsena, kurią renkuosi“.

Šįkart susitikimo metu ne tik klausysimės meditacijos vedimo – pradžioje skirsime laiko užrašams ir intencijai, kad praktika būtų nukreipta būtent į tave ir tavo gyvenimo situaciją. Kursime erdvę pokyčiui ir naują būseną savyje. Ne tam, kad pabėgtume nuo realybės, o tam, kad prisimintume: mūsų išorinis pasaulis yra mūsų vidaus atspindys.

Meditacija atvira ir nemokama VISIEMS.

Kaip pasiruošti susitikimui?

• Pasiruošk popieriaus lapą ir rašiklį.

• Turėk ausines, kad galėtum geriau susitelkti į vedamą praktiką.

• Pasirink ramią, patogią vietą, kurioje galėtum netrukdomai praleisti laiką sau. Būtinai išjunk telefono garsą ir visų išmanių įrenginių pranešimus.

  
  

SVARBU: Dalyvavimas nemokamas, tačiau būtina registracija. Registruokis su savo elektroniniu paštu ir prisijungimo nuorodą gausi vakarą prieš susitikimą.

Labai tavęs lauksiu!