Svajoti drąsiai: vizijų lentų kūrimas 2027-iesiems

Besibaigiant metams kviečiu trumpam sustoti ir skirti laiko tam, ką norėtum sukurti savo gyvenime 2027-aisiais.

Pokytis prasideda ne tada, kai pasikeičia aplinkybės, o tada, kai pradedame keistis mes pačios. Mūsų mintys, emocijos ir kasdieniai veiksmai formuoja tai, kaip patiriame savo gyvenimą. Todėl norint kurti kitokią ateitį, svarbu ne tik žinoti, ko norime, bet ir mokytis būti būsenoje, iš kurios galime link tos ateities judėti.

Kartais mes labai aiškiai žinome, ko nebenorime. Tačiau kur kas rečiau savęs paklausiame: o kaip aš iš tiesų noriu gyventi? Kokius jausmus noriu patirti dažniau? Kokias patirtis, žmones ir galimybes noriu įsileisti į savo gyvenimą?

Šiose dirbtuvėse pasitelksime meditaciją ir vizualizaciją, kad galėtume ne tik aiškiau pamatyti savo norus, bet ir pajusti, kaip norime gyventi. Tuomet visa tai perkelsime į asmenines vizijų lentas – ateities žemėlapius, kuriuose tilps mūsų svajonės, tikslai ir gyvenimo kryptys, kurias sąmoningai renkamės.

Šių dirbtuvių esmė nėra vien graži vizijų lenta. Tai galimybė aiškiau pamatyti, kas tau svarbu, ir priminti sau, kad gali pradėti kurti pokytį jau šiandien.

Užsiėmimo eiga:

• Įsižeminimo, meditacijos ir vizualizacijos praktika

• Asmeninių vizijų lentų kūrimas (visos priemonės suteikiamos)

• Arbata, pokalbiai

  
  

Užsiėmimą vesiu aš, Kristina – projekto ESU DABAR įkūrėja, sertifikuota kvėpavimo instruktorė. Jau daugiau nei šešerius metus vedu kvėpavimo, meditacijos ir savireguliacijos praktikas, padedančias žmonėms sąmoningiau valdyti savo vidinę būseną ir kurti pokyčius kasdieniame gyvenime.

Dalyvauti gali kiekviena, norinti aiškiau suprasti savo norus, išsigryninti intencijas ir skirti laiko ateities vizijai. Nieko atsinešti nereikia!

SVARBI INFO:

• Renginio trukmė – 2 valandos

• Bilieto kaina – 39 EUR. Atėjus su drauge, sese, mama, partnere ar kita brangia moterimi – kaina dviems 69 EUR

• Adresas: Račių g.12, Vilnius, studija FADE IN LOFT

Dovanok bilietą į renginį

Norėdama(s) gauti personalizuotą renginio bilietą / dovanų kuponą, įsigyk bilietą įprastai ir parašyk man kristina@esudabar.lt, nurodydama(s) vardą žmogaus, kuriam ši dovana skirta, ir per vieną dieną atsiųsime skaitmeninį kuponą.

Įsigijus bilietą į renginį ir pasikeitus planams, pinigai už jį negrąžinami. Bilietą galima perleisti kitam žmogui.