top of page
Vaizdo įrašas • 20min
Kaki mudra - kvėpavimo pratimas, skirtas kūno, proto ir emocijų balansui
Kaki mudra kvėpavimo technika sugrąžina balansą į mūsų kūną ir protą. Vaizdo įraše jūsų laukia technikos paaiškinimas, įžanginė meditacija ir pratimo atlikimas. Parsisiuntę vaizdo įrašą galėsite jį peržiūrėti neribotai.
Pratimo naudos:
-
Mažina stresą, įtampą ir nerimą
-
Gerina miego kokybę ir optimizuoja energijos lygį
-
Stiprina nervų sistemos veiklą
-
Padeda atstatyti organizmą po stresinių situacijų
-
Gerina koncentraciją
-
Puikiai tinka atlikti bet kuriuo dienos metu
20 €
*Perkant praktiką kaip dovaną, bus sukuriama asmeninė dovanų kortelė. Atlikdami užsakymą pastabų laukelyje įrašykite, kam skirta dovana.
D.U.K.
bottom of page