04-03, pn
|Google Meet
Vidurdienio joga su Indre Anicca | online sesija
Kviečiame įsiklausyti į savo kūną, įkvėpti ramybės ir skirti laiko vidiniam "aš". Praktika nemokama visoms narėms.
Laikas ir vieta
2026-04-03 12:00 – 12:40
Google Meet
Dalyviai
Apie renginį
Susitinkame ant kilimėlių savo namuose vidurdienio jogos praktikai! Tai bus dinamiška seka, kurioje stiprinsime kūną, leisime sau susijungti su kvėpavimu ir nuraminti mintis. Kokia gera bus pietų pertrauka!
Praktiką ves Indrė Anicca - sertifikuota jogos mokytoja, kuri daug dėmesio skiria nervų sistemos reguliacijai ir intensijai. Indrės joga yra kvietimas skirti laiko sau vidiniam pasauliui ir prisijaukinti balansą - tiek vidinį, tiek išorinį.
Aktuali info:
prieš susitikimą nevartokite daug kofeino (rekomenduojame neviršyti vieno rytinio kavos puodelio)
apsirenkite jaukiai ir patogiai
praktikai reikės tik kilimėlio.
Dalyvavimas nemokamas, o registracija - būtina. Užsiėmimas vyks online.
Prisijungimai į sesiją - meet.google.com/nqy-nwho-pdd (nuorodą taip pat rasi ir priminime apie renginį, kurį siunčiame dieną prieš)