
Nori išmokti jaustis geriau?
Leisk tau padėti be spaudimo ir tuščių pažadų
Mano paslaugos
Audio meditacijos
Meditacijų įrašai su kvėpavimo ir dėmesingumo pratimais
Esu tvirtai įsitikinusi, kad kiekvienas iš mūsų savo viduje turi pilną įrankių komplektą, kuriuo gali sau padėti jaustis taip, kaip nori. Prieš šešerius metus atradusi kvėpavimą kaip vieną pagrindinių savo būsenos keitimo įrankių, nuolat gilinuosi į kvėpavimo technikų taikymą kasdienybėje.
Esu sertifikuota kvėpavimo instruktorė, akredituota YACEP organizacijos. Mokiausi pas pasaulinio lygio kvėpavimo meistrus: Michael Bijker ir Dan Brule.
Dalinuosi tik tuo, kuo gyvenime vadovaujuosi pati. Esu subalansuoto gyvenimo entuiziastė ir tikiu, kad nėra vieno kelio į geresnę savijautą.
Kristina Bučinskaitė
Esu Dabar įkūrėja

Ką rasi klubo platformoje už 10,9€?

Energizuojantys bei raminantys kvėpavimo pratimai su klubo įkūrėja, sertifikuota kvėpavimo instruktore Kristina Bučinskaite
Kvėpavimo treniruotės gyvai ir online

Jogos, pilates treniruotės bei kvėpavimo ir meditacijos sesijos. Nuo 10 iki 50 minučių - idealu skirtingoms tavo dienoms!
Jogos ir pilates treniruočių biblioteka

Nuolaida gyviems renginiams su bendruomene
Gyvos ir virtualios veiklos tik klubo narėms: sportas, edukacija, menas ir daug daugiau

Įrašyti pokalbiai bei paskaitos su skirtingų sričių profesionalėmis: gydytojomis, gyvensenos specialistėmis, koučerėmis ir daug daugiau.
Paskaitos ir interviu su skirtingų sričių ekspertėmis
Klubo narės mokosi iš geriausių

Reguliarios praktikos Palangoje
Susitinkame kiekvieną savaitę: atsipalaidavimui, minčių ramybei ir geresnei savijautai.
Galima rinktis dalyvauti tik moterų arba bendroje grupėje.

Atviri renginiai

05-29, pnOM YOGA NAMAIAtsistatymas ir gilus atsipalaidavimas: gongas, tibetietiški dubenys ir švelnus kvėpavimas.
06-15, prYoga collectiveKūną ir protą subalansuojanti praktika su kvėpavimo instruktore Kristina Bučinskaite. Speciali kaina klubo narėms!
07-10, pnSecret locationĮsimintiniausia tavo atostogų diena! Kvėpavimo praktika gryname ore, maistingi pietūs, kūrybinė veikla ir ceremoninės kakavos ritualas. Speciali kaina klubo narėms!
Ačiū, kad dalinatės
Labai džiaugiuosi atradusi tave, tavo studiją ir kvėpavimą. Po truputį tai tampa reguliariu priminimu tęsti mano pačios kelionę į save. Čia kiekvieną kartą labai gera ateiti, o į kvėpavimo praktikas didele dalimi sugrįžtu dėl tavo prisilietimo. Visur nejučiom ieškau širdies ir švelnumo, o čia jų apstu 💛 Ačiū tau ir už sesiją, ir už tai, ką ir kaip darai.
Saulė
Norėjau pagirti, pasidžiaugti renginiu, jo sukurta vertė tikrai įspūdinga, labai kokybiškas pokalbis, ypač patiko praktinė dalis. Manau toks formatas puikus, nes leidžia ir paklausyti istorijų bei išsinešti praktiškų žinių!
Simona
Net sunku patikėti, kad tokia nedidelė kaina už tokią vertę:) Atrodo tiek visokiausių online praktikų ir interviu galima rasti ir kitose platformose, bet čia visai kitaip atsiskleidžia pašnekovai ir kaip patogu, kai atrinktas pats kokybiškiausias turinys. Tikrai patiko susitikimai, kuriuose buvau. Tiek tavo asmenybė, tiek pats merginų ratas. Ypač man artima tavo filosofija, kad kai padedi moterims skleistis ir augti, tai vyksta grandininė reakcija ir jos padeda kitoms taip pat.
Ieva
.jpg)













_1103x1004.jpg)

